中医药名师话节气丨立夏篇

zz.fjsen.com  2022-05-05 08:00:00   来源:东南网  我来说两句

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立夏,是夏季的第一个节气。夏季属火、火气通心,夏气与心气相通,人们往往容易出现烦躁、便秘等上火的症状。此时养生的重点在于养阳、养心、清热、生津。

东南网、漳州卫生职业学院联合推出《中医药名师话节气——健康养生小课堂》系列视频,本期《立夏篇》由漳州卫生职业学院健康与保健系教师蓝惠燕,为大家讲解立夏时节,起居、饮食所应注意的事项。

  • 责任编辑:马伊骅     标签:
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