中医药名师话节气丨小满篇

zz.fjsen.com　 2022-05-21 08:00:00   来源：东南网　 我来说两句

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“物至于此、小得盈满”。小满节气，大自然中阳气充实，天气闷热潮湿，人体容易出现脾胃不适、皮肤瘙痒等症状。小满节气养生，要防热祛湿，宜吃“苦”尝鲜，更要注意调理脾胃。

东南网、漳州卫生职业学院联合推出《中医药名师话节气——健康养生小课堂》系列视频，本期《小满篇》由漳州卫生职业学院健康与保健系教师蓝惠燕，为大家讲解小满时节的养生要点。
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