华安：用“心”呵护 助“理”成长

华安一中定期开展团体心理辅导活动

高考将近，近日，一场以“坚定信念，决战高考”的主题励志演讲在华安一中举行。现场互动环节，同学们的热情高涨，大家纷纷高举右手，齐声说。

“我们邀请名师来演讲，希望能让考生们以更科学和积极的心态备战高考。”华安一中高三年段长黄玉德介绍，学校一直非常注重学生心理健康教育，近期临近中、高考，已多次组织心理辅导活动。

近年来，华安在全市率先组建心理健康教育名师工作室，通过学校这一工作主阵地，依托心理健康辅导站，构筑校园心理安全防线，建立健全学生心理服务体系，2018年，华安一中入选第三批福建省中小学心理健康教育特色学校；2021年，新圩中心小学被列为首批“漳州市中小学心理健康教育特色学校”。

“如果遇到一些烦心事，我们可以打电话给老师或者去心理咨询室找老师聊天，平时的心理课上，老师们也会带我们做各种各样有趣的游戏，通过游戏让我们的压力得到释放，情绪得到放松。”华安一中学生黄慕妍说。

在华安一中，心理健康课程颇深学生喜爱，平时遇到什么烦心事学生们都喜欢来找心理老师聊一聊。可这门课程也并非一开始就如此“热门”。

“ 2011年，我刚到华安一中参与学生心理健康工作，那会全校只有一间心理咨询室，学生和家长对心理健康也不是很了解，更多的是好奇。”郑少鸿老师回忆说，如何增进大家对心理健康学科的了解呢？郑少鸿老师写了一封致学生和家长的公开信，发放到各班和家长会，信里详细地介绍了心理健康课程。

慢慢地走进心理咨询室的学生越来越多，为了不占用学生的学习时间，老师们一般将服务时间定在课后，“特别是晚自习课后，学生的一些情绪容易释放，喜欢找我们聊聊，有时候预约服务的学生比较多，我们也会利用午休的一段时间进行心理健康辅导。”陈雪惠老师说。

除了与学生个别谈心，做他们倾吐的“树洞”，老师还会在开学前发放心理普查问卷，筛选一些对象做针对性的访谈和辅导，并在每个班级设置心理委员岗位，让学生参与到心理健康工作。对于那些“羞于”露面的学生，心理工作室还开设线上辅导、热线电话咨询、集体讲座等服务项目。

而深受同学们喜爱的莫过于，老师们定期组织开展的团体心理辅导活动了。《家务操》游戏中，伴随着律动的音乐，扫地、拖地、洗衣、擦玻璃等生活化的动作组成了一支支舞蹈，大家的身体忍不住跟着动起来；《珠行万里》游戏，则是让同学们把纸张当成通道，共同传递小钢球，共同参与，积极配合......

一张张洋溢着青春的脸庞，一次次压力得到释放的笑声，都传达着同学们喜爱这些有趣的小游戏，大家纷纷表示，每次参与活动都玩得很尽兴，既放松了自我，也感受到团队合作的重要性。

如今，华安一中的心理咨询室已升级为县级未成年人心理健康辅导站，学校的心理老师不定期到各基层学校开展宣教活动，从小学到中学，从疫情防控心理到学习释压，帮助学生心理“复位”，受教学生达3000多人次。（李小星 文/图）