为“心”赋能 逐梦高考

为进一步推动新一届高三学生心理健康教育，帮助高三学子缓解考前焦虑，调适心情，培植信心，铆足干劲逐梦高考，近日，漳州双语高级中学联合金品、金瑞、上墩、下碑社区以及漳州城市职业学院共同举办以“多元赋能 破茧成蝶——‘毅’起拼搏 奋战高考”为主题的心理辅导讲座。

讲座在轻松愉快的“悦动心灵”热身操中拉开序幕，学生们在志愿者的带领下，通过肢体动作释放了紧张情绪。“绘声初识”环节，学生们用彩笔在A4纸上尽情涂鸦，通过绘画表达内心的情感和压力。在“乘风破浪之旅”环节，授课教师利用欧卡牌引导学生们进行心理探索，帮助他们认识到面对挑战时的不同心态和应对策略。学生们还通过参与“心语解码”“心语心愿”环节，明悉自己的高考愿望和目标，进一步明确了奋斗的方向。

此次活动的举办，进一步激发了学生们的学习动力和内在潜力，为高三学子们全力以赴备考赋予了更多的能量。（谢威）