诏安深桥镇开展女孩青春期健康教育讲座

青春如花，向阳而生。为助力青春期女孩科学拥抱成长、自信迈向未来，深桥镇妇联联合县教育局、深桥中学，共同举办2025年度“女孩健康教育讲座”。

青春期有着女孩生命“第二次诞生”之称，但许多女孩因缺乏青春期教育，面临生理困惑、心理焦虑与安全隐患。她们或许因月经初潮手足无措，因身体变化感到羞耻，甚至因缺乏自我保护意识而陷入困境。

讲座中，工作人员用动画演示和模型讲解，生动展示月经原理、身体清洁与疾病预防，破除“月经羞耻”，向孩子们传递“身体是成长的珍贵礼物”的积极理念。活动现场，工作人员设置趣味问答、情景模拟等互动环节，循序渐进地为女童们讲解青春期的心理变化。针对情绪管理，工作人员提出“四步法”：运动释放压力、主动向亲友倾诉、培养兴趣爱好、寻找专业帮助，引导女孩科学接纳情绪波动、建立自信，掌握与父母、同伴正向沟通的技巧。自我保护是青春期女孩的必修课。工作人员结合真实案例，教授“拒绝五步法”和紧急求助技巧，通过情景模拟和自我保护演示，强化女童们的安全意识。课程聚焦“两大防线”：如何识别陌生人的潜在危险以及如何抵抗网络世界的复杂诱惑，为女童们递上守护成长的“金钥匙”。

青春期的困惑不应成为孩子们前行的枷锁，知识的匮乏更不应遮蔽她们眼中的星光。此次讲座不仅帮助青春期的女童们透彻了解青春期的心理变化，更在她们心间种下了一颗自尊自爱、珍视成长的种子。未来，深桥镇妇联将持续行动，助力深桥镇的女孩在爱与尊重中成长为参天大树，无畏风雨，自在生长。（深桥镇）