诏安深桥：运动赋能健康 活力点亮乡村

“以前农闲就宅家刷手机，总觉得腰酸背痛；现在跟着村里的广场舞队跳一跳，浑身都有劲！”诏安深桥镇港头村广场上，刚结束锻炼的钟大姐擦着额头的薄汗，脸上满是笑意。如今，越来越多村民告别“久坐不动”的生活，走进健身场地、参与体育活动，一场“多运动、强体魄”的全民健身热潮正在深桥镇悄然兴起。

为引导群众养成健康生活习惯，深桥镇以“运动促健康，文明伴我行”为理念，整合村内闲置空间，升级改造村文化广场、健身路径，添置便民健身器材，让村民“出门能健身、就近享便利”。

在各村的健身场地，每天清晨和傍晚都热闹非凡：老年人打太极、练气功，动作舒展；中青年打篮球、跳绳，活力四射；孩子们在健身器材区嬉戏玩耍，笑声阵阵。镇里还邀请专业健身教练、卫生院医生开展“健康运动小课堂”，现场指导村民科学锻炼，讲解运动防护、慢病调理等知识，避免“盲目运动伤身体”。

健康是幸福生活的底色，运动是守护健康的良方。这场全民运动热潮，不仅让村民们收获了强健的体魄，更凝聚了乡村的精气神。下一步，深桥镇将持续完善健身设施、丰富运动赛事，让运动融入日常、成为习惯，让每一位村民都能在运动中感受快乐、收获健康，让活力与幸福在乡村大地上持续绽放。（许奕茹）