气温继续走低 今天“小雪”注意清内火
zz.fjsen.com 2013-11-22 08:51:18 来源：东南网 我来说两句
东南网11月22日讯 (海峡导报记者 杨艳娜 整理） 今天又迎来二十四节气的“小雪”节气啦，这之后天气多变，气温也将继续走低，为了躲避室外的寒冷，人们都窝在温暖的室内，还不断地给自己加衣服，捂得严实，吃得火辣，生怕着凉。不过，这样反而使得体内的热气散发不出去，表现为口鼻干燥，容易生“内火”哦。 建议多喝热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，能滋补津液、清火降气消食，非常适合在此时食用。 |
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