六旬老汉痴迷“跑马” 5年跑了121场马拉松

老高带着孙女跑马拉松（资料图）

除了饮食习惯健康了，更重要的是，在参加长跑之后，自己的身体素质明显好了很多，连个小感冒都没怎么犯过。跑马给老高带来的不仅仅是快乐，还给老高带来了硬朗的好身体。

除了身体上的改变外，马拉松的艰苦，也让老高对人生有了一个新的认识。“以前我天生有一股不服输不怕事的劲，认为人早晚都要死，所以遇事容易走极端，这其实是对生命的轻视。”老高说道，现在不这么想了，觉得人的生命只有一次，自己的生命不仅属于你自己，关爱自己的生命也就是关爱你的家人，这也是自己人生观一个转变吧。

老高跑马拉松五年，除了自己积极参与之外，还不断以自身的改变宣传跑马拉松的好处，号召越来越多的人参与到马拉松这项健康的运动中来。2013年，老高还自己掏腰包，在海沧组织了一次小型的24小时超级马拉松赛。

“跑步为健康，参赛找快乐！跑马拉松不能为了为了金钱和名利，而是发自内心的喜欢。我现在只要一来到马拉松赛场，真的比过年的感觉都好。”

老高笑着向记者说道，“下一个五年，我争取跑完2万公里，参赛80场。70周岁前，计划跑完7万公里，马拉松参赛250场，成为一个真正的马拉松“二百五”！相信自己到了80岁还能跑得动马拉松！”