本周六，与宝贝一起来场“网球之旅”！come on 跳起来！

zz.fjsen.com　 2017-03-02 16:03:47    来源： 　 我来说两句

活动流程：

一、到场 集合

二、教练动作示范 发球 正反手抽球 网球截击

三、热身及网球介绍

四、培养球感

1 教练示范

2 将球稳定在拍面上 并相互传递(家长与孩子)

3 地面推球传递(家长与孩子相互)

4 各人推球绕标志桶前行(家长与孩子分开各一组)

5 家长与孩子 隔标志桶相互住球前行

6 向上颠球 向下击球 家长孩子相互向上颠球

五、正手击球教学

1正手动作示范

2 实际击球(两教练、家长孩子各一组)

六 、小记者采访时间

注：因为本次活动有涉及家长和孩子的互动环节，有陪同孩子来参加本次活动的家长可轻装上阵，运动鞋可是必须的哦~

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  • 责任编辑:王佳佳　　 标签：
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