让“无作业日”过得更有意义

近日，教育部印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，提出十条缓解学生心理压力的举措，其中明确提出“鼓励每周设置一天‘无作业日’”，这引发家长广泛关注。许多漳州家长坐不住了，喊话“漳州快跟上”。

教育是最大的民生。事实上，从2021年7月“双减”政策落地实施以来，关于学生负担的讨论从未止息。

对家长而言，一边看着孩子“白天上课，晚上加班写作业”，心疼不已；一边又担心别人都在“卷”，生怕孩子“掉队”。学校和教师因升学压力、教学进度等现实考量，有时难免导致作业量“明减暗增”。而最直接的承受者——学生，则在繁重课业的挤压下，休息、娱乐时间被大幅压缩，身心健康受到挑战。

“无作业日”，本质上是一场让教育回归本真的变革。减负绝非“放养”，“无作业日”也不只是少写一天作业的事。当课业压力暂时卸下，家长和孩子得以从“分数战场”中抽身，或共享亲子阅读时光，或投身自然户外运动，或只是静静交流心声，这种情感联结的重建与深化，比多做一张试卷更有价值。

我们更需深刻认识到，成长所需的“养分”远远不止于纸笔作业，动手实践、艺术熏陶、体育锻炼、家庭互动……这些写在生活这本大书上的“作业”，对于激发内在动力、培养终身学习能力，具有不可替代的作用。

从更深层次的维度上讲，“无作业日”是让大家将目光从冰冷的分数上移开，转向孩子本身——他们需要时间发呆、运动、交朋友，需要在自主探索中发现兴趣、发展潜能。

如今，全国各地因地制宜，推出不少措施为学生“减负”。如，南京市出台《南京市义务教育阶段（分学科）作业管理指南》，创新性地提出“作业免写”制度，允许学有余力的学生可以有选择地免做常规作业，将时间用于更个性化的学习；泉州市新华中心小学的“无作业日”则以“校外零作业”为核心，通过优化课堂效率，确保学生在校内高效完成作业，晚上回家则利用“无作业日”，做一些实践类、德育类活动。

成长需要“留白”，人生不能只有“标准答案”。教育的真谛在于点燃求知探索的“心火”，而非让生命负重蹒跚。当孩子们从作业中“抬头”，他们看到的不仅是知识，更是充满无限可能的未来。（周怡楠）